어린이 칼슘 앤 비타민D..

얼마전에 큰애가 친구들이랑 등교하는 모습을 무심히 보다가 친구들이랑 키차이가 꽤 많이 나는걸 알아챘다. 큰애말론 걔네들이 반에서 좀 큰 애들이라 했지만 어쨌든 큰애가 크지않은건 사실이니깐. 혼자 있을땐 잘 모르겠는데 다른 애들이랑 있으면 그 사실이 확 다가온다. 작은애도 유치원에서 작기로는 앞에서 1번, 2번인데.. 클때되면 클꺼라고 너무 방심하고 있었나보다. 나나 서방 모두 그리 큰 키는 아니니깐 유전적으로는 기대하기 힘들고 그럼 후천적인 영양성분으로라도 신경썼어야 했는데.. T.T

일단 지금 먹고 있는 멀티비타민 하나갖고는 많이 부족하니까 추가로 칼슘이랑 비타민D를 더하고 거기다 하나씩 하나씩 더 해 가야겠다고 결심하고선 오늘 코스트코 간 김에 영양제 하나 덜렁 엎어왔다. 야미베어스 칼슘 앤 비타민D인데 애들 키성장엔 칼슘이랑 비타민D는 필수라니깐 잘 업어온듯 싶다. 가격도 착하고 애들이 먹기에 젤리타입이라 편할 것 같고 무엇보다 인공색소랑 인공감미료, 인공향료가 없어서도 좋다.
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애들이 잘 먹을까 걱정했었는데 다행히 큰애, 작은애 모두 잘 먹어주니 그게 제일 좋다. 이제 종합비타민이랑 칼슘이랑 비타민D까지는 잘 먹고 있으니 식단이랑 일찍 자는것까지 좀 더 신경써야지. 그리고 다음 필수영양제도 또 폭풍검색해서 구입하고. 일단 6개월정도는 꾸준히 먹여보고 효과가 더디면 그땐 진짜 비싸더라도 키성장 영양제를 구입해야 할 것 같다. 꼭 효과 봐야하는데..